भूलकर भी मत पीना फ्रिज का ठंडा पानी, नहीं तो हो सकता हैं आपको भी ‘बवासीर’, पढ़िए पूरी खबर

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गर्मियों के दिनों की शुरुआत हो चुकी है. जिसके साथ ही हर घर में फ्रिज और ठंडा पानी रखने का सिलसिला भी शुरू हो चला है.

गर्मियों में जब भी कोई किसी काम से घर से बाहर निकलता हैं तो घर पहुँचने से पहले ही प्यास के मारे हाल बेहद बुरा हो जाता है.

इस स्तिथि में घर पहुँचते ही अगर ठंडा पानी मिल जाए तो बात ही कुछ और होती है.

फ्रिज में रखा ठंडा पानी ले सकता हैं जान

गर्मियों में फ्रिज में रखा ठंडा पानी पीना हर किसी का एकमात्र लक्ष्य होता है.

ऐसे बहुत से लोग होते हैं जिन्हें गर्मी के दिनों में जब तक थोडा ठंडा पानी ना मिले तब तक पानी पीने का मजा ही नहीं आता और ना ही उनकी प्यास बुझती है.

लेकिन शायद आप नही जानते होंगे कि फ्रिज में रखा ठंडा पानी पीकर आप ना केवल अपनी सेहत के साथ खिलवाड़ कर रहे हैं बल्कि, कई गंभीर बिमारियों को भी खुद न्योता भी दे रहे हैं.

जी हाँ आज हम आपको इसी समस्या से सावधान करते हुए फ्रिज में रखे पानी के सेवन से जुड़ी कुछ बेहद हैरान करने वाली जानकारी देंगे जिन्हें जानकर यकीन मानिये आपके होश उड़ जाएंगे.

दिल की बीमारी होने का खतरा

गर्मी के दिनों में फ्रिज में रखा ठंडा पानी यूँ तो हर किसी को सुकून देता है.

परंतु आपको यह जानकर हैरानी होगी कि यह ठंडा पानी आपके दिल के लिए जरा भी अच्छा नहीं है.

जानकारी के लिए बता दें कि हम जब भी ठंडा पानी पीते हैं तो इससे हमारे दिल की धड़कनें धीमी हो जाती हैं जिससे हार्ट जुड़ी कई बीमारियां हमारे शरीर को घेरने लगती है.

ऐसे में ठंडा पानी पीने से दिल की धड़कनों का कम होना कई बार हमारे लिए जानलेवा साबित हो सकता है.

इसका मुख्य कारण वेगस तंत्रिका का अचानक से सिकुड़ना हो सकता है.

कहा जाता हैं कि वेगस तंत्रिका के सिकुड़ने से दिल की धमनियों पर सीधा असर पड़ता है जिससे दिल की गति धीमी हो जाती है.

पाचन शक्ति को करता हैं कमज़ोर

विशेषज्ञों की माने तो ठंडा और गर्म पानी एक दूसरे के विपरीत काम करते हैं.

जहां गर्म पानी पीने से हमारी पाचन प्रणाली सही तरीके से चलती रहती है तो वहीं दूसरी तरफ ठंडा पानी हमारे शरीर की पाचन को पूरी तरह से बिगाड़ देता है.

इसके पीछे का मुख्य कारण रक्त कोशिकाओं का सिकुड़ना है जो की पाचन क्रिया को धीमा बना देते हैं.

ज्यादातर लोग खाने के साथ या खाने के बाद पानी पीते हैं. ऐसे में ठंडा पानी खाने को ठीक से पचा नही पाता और शरीर के तापमान को संतुलित करने में जुट जाता है.

इसी के चलते हमारा पाचन तंत्र उल्टी तरह से काम करना शुरू कर देता है.

बीमारियों से लड़ने की क्षमता को खत्म करता हैं ठंडा पानी

डॉक्टर्स की माने तो फ्रिज में रखा ठंडा पानी पीने का सबसे ज्यादा नुक्सान शरीर के इम्यून सिस्टम पर होता है.

दरअसल ठंडा पानी हमारे शरीर में बीमारियों से लड़ने की क्षमता को खत्म कर देता है.

जिससे हमारे गले में बलगम जमा हो जाता है और हम जल्दी सर्दी-जुकाम की चपेट में आ जाते हैं.

इसी कारण हमेशा से ही हमारे बड़े-बुजुर्ग हमे ठंडा पानी पीने की सलाह नही देते है.

विशेषज्ञ भी ये बताते हैं कि ठंडा पानी हमारे गले को काफी हद तक प्रभावित करता है.

हम जब भी ठंडा पानी पीते हैं तो गले में पाया जाने वाला म्यूकोसा संकुचित हो जाता है जिससे गला संक्रमण की चपेट में आ जाता है और हमे खांसी, जुकाम आदि जैसी बीमारियां हो जाती हैं.

बवासीर होने का खतरा

जब भी हम किसी मिठाई को फ्रिज में रखते हैं तो हम पाते हैं कि वह पहले से अधिक कठोर हो जाती है या बर्फ की तरह जम जाती है.

ठीक इसी प्रकार से ठंडा पानी भी पेट में हमारे भोजन को सख्त तरह से जमा देता है.

जिससे मल पेट की बड़ी आंत में ही ठहर जाता है. इससे व्यक्ति को बवासीर, कब्ज जैसी घातक बीमारियां हो जाती है.

निष्कर्ष

फ्रिज का पानी पीने में भले ही अच्छा लगे लेकिन ये जिस तरह से अंदर ही अंदर हमारे शरीर को खराब करता हैं उससे देख हम सबको फ्रिज के पानी से परहेज करने की सलाह देते है.

story source: https://www.newstrend.news/141659/disadvantages-of-drinking-water-from-refrigerator/


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